元気を呼び込む下着ってあるの?

下着や、身に着けるものによって、
元気になれたり、落ち着けたりと
気分も違ってきますよね。
それと同じく、体にもいくらか、変化があるようです。
ここでは、“色”から受ける
さまざまな、体の影響をみていきましょう。

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“赤”は、色の中では、最もエネルギーの強い色で、
生命力を高めるイメージがあります。

元気になりたい、前向きになりたい、

気持ちを高めるときなどに、パワーをくれます。
ただし、いつも力強い、情熱を持った方には、
逆効果になるおそれがあります。

“緑”は、自然の象徴でもあるので、

気持ちを落ち着かせ、リラックス効果があります。

目にもやさしく、筋肉の緊張もやわらげてくれ、
頭痛や胸やけなどの、鎮静作用もあります。
そのため、あまり鮮やかなものだと、敏感な方には、
下痢をおこさせてしまいます。

“青”は、寒色であることから、
熱を下げてくれる効果があります。
ただし、気持ちが落ち込んでいるときには、
避けるようにしましょう。

ますますブルーな気分になりますから。


健康にいいとされているのは、“白”です。
なぜなら、最も多くひかりを透し、反射させるからです。
病気のときなど、大いに活用しましょう。
これで、健康!間違いなし!

健康の秘訣!〜これからも楽しく自分らしく元気でいこう!〜

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